以“跑步”为话题

跑步，能锻炼身体；跑步，能磨炼意志。人的一生都在跑步。有的人喜欢在平坦的大道上跑步，有的人喜欢在幽静的小路上跑步。
请以“跑步”为话题，写一篇文章，可以记叙跑步的情景；可以发表议论，揭示跑步蕴涵的哲理；可以说明跑步锻炼的要领、方法等等。
要求： (1) 除诗歌外，文体不限。(2) 文中不能出现真实的人名、地名、校名。(3) 题目自拟。(4) 不少于600字。