忧苦，犯性者也

忧苦，犯性者也；逸乐，顺性者也^①。(《列子·杨朱》)
【注释】 ①犯：侵犯，这里指违反。顺：顺达，符合。
【译文】 忧愁悲苦，是违反人的自然本性的；安逸快乐，是符合人的自然本性的。
【感悟】 人生应该顺性、率性、乐观、自然；要有风有水地活着，而不是有风有雨地活着。