正握杠铃弯举

barbell reverse curl

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• chlorophane
• 到冬来瑞雪飘
• 到凤池、却欲醉鸥边，应难得。
• 到别处去
• 到处
• 到处寻春不见春.
• 到处寻春不见春.
• 到处琴棋傍，登楼笔砚随。
• 到处空飞无实据。
• 到处等闲邀鹤伴，春岸，野花香气扑琴书。
• 到处萦心曲。
• 到处逢人说项斯.
• 到处逢人说项斯.
• 到夜永、笙鹤归时，月明天似水。
• 到头落地死，踏地为游遨。
• 到如今、修竹满山阴，空陈迹。
• 到如今、凛凛风生，言犹可录。
• 到如今、名惭小范，功卑前召。
• 到如今、扇移明月，簟铺寒浪与谁同。
• 到如今、沉冥几许。
• 到如今、留下许都愁，枉教人憔悴。
• 到如今、肠断怕回头，长门柳。
• 到如今、都齐醒却，只依旧、无奈愁何。
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