仰卧臂肌屈伸

lying triceps extension

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• 留花门 - 杜甫 - 花门天骄子，饱肉气勇决。高秋马肥健，挟矢射汉月。自古以为患，诗人厌薄伐。修德使其来，羁縻固不绝。 胡为倾国至？出入暗金阙。中原有驱
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• 留连之物　王晞　卢思道
• 留连光景中年，要歌管淘写襟灵。
• 留连南台客，想像西方内。